Осознала тут: у меня очень узкий круг друзей. В основном общаюсь с женщинами (70 %), 90% моих знакомы имеют ВА, 60% МА, 50% работают в ИТ, 30% психологи (все близкие подруги психологи разных направлений. Не знакомы друг с другом, я их по отдельности насобирала). Все - выходцы из Европы/Америки. Возрастной пул: 23-35.
Меня это расстраивает. С одной стороны - хорошая статистика по уровню образования и социальному статусу, с другой ну уж очень однородный пул интересов. Будем-с расширяться.
Взяла билеты в Питер на 2 недели почти. Пока никому из родственников не сказала, лечу через пару дней. Думаю, что хочу от поездки для себя.
Моя главная задача: научиться разграничивать свою и чужую ответственность. Перестать всем помочь и всё за всех решить.
Научиться отдыхать. Разграничивать важное и срочное. Решать проблемы по мере возможности и просить помощи.
Ну и под саму поездку резко захотелось увидеться с Ти (кстати, она fit the profile: психолог, ИТ, 30). Я так понимаю, что мне настолько тяжело провести пару дней наедине с собой (а значит отвечая только за себя и фокусираясь на своих потребностях), что я готова на любой кипишь, лишь бы этого не делать. Решила, что посоветуюсь с Ли (мой прекрасный клинический психолог 24/7 поможет определить мотивы этой страстной идеи). Ну и соответственно, пару дней я таки проведу в гордом одиночестве разнообразия ради. И постараюсь себя не довести как все прошлые разы (Польша, Англия, Латвия. Только сейчас поняла, что каждый отпуск-одиночная поездка заканчивались у меня диким стрессом из-за того, что я была одна. Не от скуки, а от невозможности распределить свою энергию и разрешить себе делать то, что я хочу. А часто даже определить, что я хочу. Я тупо не чувствую что голодна или устала. Про куда деть время вообще молчу.)
2 февраля следующее ЭКГ у З. На той же неделе мой ортопед.
Все проблемы буду решать после.