Графический дизайнер, 30, живу в Израиле. Фрилансю, держу 3 котов, бегаю между 4 подработками, вечно учусь. Диагностирована биполярка, много пишу про лечение.
Здесь лытдыбрище, пишу про терапию, страшно люблю Теды, когнитивистику и психологию.

Ри - лучгая подруга. Костя её муж и отдельно лучший друг.

Электровеник, любитель кофе и перескакивать с темы на тему.
Легко иду на контакт, заинтересована в новых людях.
URL
20:03

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
В доме есть мышь Шредингера



23:26

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Намек понят, буду хранить дома мышеловки.

Заткнула уши берушами), завтра буду аккуратно выходить из спальни
Пиздец, блять

23:24

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Второй раз за 2 года встретила дома мышь.
Ну, она даже милая
Сука только огромная мышь. Сантиметров 10 плюс хвост.

Оставила кошек с ней разбираться, заперла себя в спальне.
Пошла спать, "подумаю об этом завтра".
Ненавижу, блядь, частные дома.

А хорошо, что я домой пришла пьяная. Так все воспринимается намного проще

На кухне возня, но мне похуй:lol:walkman:

14:08

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
В насколько мы хороших отношнниях с бывшим:
Встретила его сегодня в магазине у дома, заняла сразу 50 баксов до первого числа, пошли ко мне пить кофе и жевать шоколад. По-моему, хощяин нашего магазинчика таки офигел, потому что он к нам за годы привык и даже спрашивал не сойдемся ли мы обратно

В итоге, в разгар рабочего дня (моя пациентка была в парикмехорской) я поскакала собирать посылки (3) и делать покупки. Заодно вот выпила кофейку, выкурила сигаретку и с удовольствием потрендела с З. Он мне как брат, действительно близкий человек

При его вздохе, что счас бы малинки я ему вркчила оследнюю коробку ыэх) и улетела на работу. Кайф

08:58

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
А еще И. вчера приехал никакой совершенно к 19.30
И это он спал после работы, я знаю. Странно, хочу его уболтать проверить железо в крови (усталость плюс холодные лапы)

Приехал и пошел со мной гулять с Шоко. Говорит, что хотел провести со мной время хоть как-то. Потом он заказал нам ужин и мы свадились спать
Посреди ночи если я возвращаюсь в кровать ко мне вылезает рука из-под одеяла. Я его зацеловываю. Счастлива

08:50

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Накатала длиннющий пост в попытке понять почему я такая уставшая (потому что бегаю как безумная и вчера выгуляла пять собак, например. Звезды сошлись)
Была устала, пост пропал

Короче. Я снова пошла на пилатес. Мотивация одна: чтобы легче заниматься сексом со спортивной 27-леткой

А то мы в Назарете пилили вверх по горе и я поняла, что на 20-минутой уже подыхаю, а этот хорек радостно наворачивает круги вокруг меня и даже не вспотел


04:53

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Нашла велик. Вроде все работает, только ручка была обгрызана какой-то собакой xD
Теперь мне нужно себя заставить на нем кататься. Я боюсь. Я вообще трусиха насчет всего, что я не умею контролировать. А на велике я каталась раза 3 в жизни..
Надеюсь, эта находка облегчит мою жизнь.

А еще смех: дня три назад думала "а что может упростить мой день? Может, велик купить?"

И да, плюс жить (или работать) в богатом районе - чего я уже только не находила. Люди выкидывают практически новые вещи



17:16

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Добила таки пару дел крупных:

Починила трубу на кухне (спасибо бывшему)

Запустила посудомойку после месяца простоя из-за трубы (спасибо мне, что помыла посуду заранее внутри и там нмкакой плесени не выросло)

Дозвонилась в ВИЗУ!!! Почти год собиралась вытащить новый пароль (мне сразу какая-то херня с карточкой была и я откладывала все время с этим разобраться)

Охуенно. Просто охуенно

15:48

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
За выходные выкурила пачку сигарет. Что-то пошло не так в четверг утром: я вышла с работу номер 2 убитая. А дальше была работа номер 3 и 2 прогулки с собаками
В пт увиделась с Г., посмеялась, что учусь расслабляться и перестала себе напоминать наспидованную белку в кои-то веки.
Попили кофе в Тельчике, потом неосмысленно бродили от кофейне к матче и через кучку магазинов, рассуждая о дофамине и любви просто попыриться "че продают".
Лениво обсудили приложуху, которую я так и не могу решиться пилить второй год. Да и товарищ не сильно горит явно в это впрягаться, своих проблем с головой. Хотя он что-то спрашивал и проверял даже
В общем, в субботний вечер пришел бывший и починил раковину на кухне. Хозяйку встретили на выходе с дома, она обещала ему торот. Она знает про моих двоих мужиков, но молчит при каждом из них. Не знаю как она это воспринимает, но вроде ничего не поменялось:nerve:
Надо бы аккуратно познакомить моего нынешнего товарища с идеей, что я планирую и дальше дружить с бывшим. Вопрос как

А субботу я утром сходила на работу к Рути, потом выгуляла песеля, встретила Михаль, пошла к ней на кофеек. Пока обсуждали за жизнь поняла как часто я знакомилась с людьми в разных необычных ситуациях. Михаль сказала, что она так не умеет. Я восхитилась своим навыком таки после этих слов
А потом я проспала полмубботы с 12 до 17. Еще 2 часа уборки, приехал И. И мы устроили феерический садосексмарафон. А потом лежали и обсуждали кому какой момент больше всего понравился.
И тут он меня обнимает и говорит, что он меня так любит. Я говорю, что это так хорошо, что страшно поверить. И И. Заверил меня, что он уверен. Но подождет
Посмотрим

04:05

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Вчера И. сказал, что у него больше нет сомнений, он счастлив и любит меня.
Вперые в жизни хочу замуж. Просто, чтобы поверить, что он реален.

05:30

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Как-то незаметно исполнилось полгода как мы с И. Встречаемся

Поняла вчера, что в короткие отношения не умею. Самые короткие у меня были с Ирой, месяца 4 (о, сейчас вижу сколько мы в 20 лет косчили). Марина месяцев 9+. Габи семь лет..
С остальными же я никогда ничего не обговарила, это был секс+

И каждый раз уходила я. И каждый из них меня любил

09:12

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Вчера была тяжеловатая сессия с терапевтом. Говорили об агрессии, с которой я не соединяюсь, о том как я хорошо сейчас себя чувствую на ежедневной основе и как на терапии вдруг начинаю смотреть на тревогу, которую автоматически не замечаю. Некая шлифовка уже, на мой взгляд
Но тревога у меня все равно выше той, на которую я согласна. Только если я спецом не лезу раскапывать, то я и не отдаю себе отчета об этом фоне

А так я явно успокоилась, сплю хорошо! (подозреваю, что эта поездка и рассказы И. Как он хочет со мной собаку меня привели в хорошее место эмоционально)

Сейчас главное - поддерживать этот уровень.
Как минимум не наваливать на себя работы и социальных котактов. Вовремя пить рыбий жир (а я уверена, что он благотворно на меня действует), кормить себя здоровой пищей и не общаться с мудаками.

14:10

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Я вылила сегодня холодный кофем на мою пациентку. Фонтаном. Случайно. Естественно, она была в белом

Ее муж сказал, что она утрлм сделала тоже самое уже сама. Га себя же. Я поржала, что хорошо, что мы ходим парой

Годы идут, а у меня все также периодически летают вещи в руках. Ить

23:56

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Атака дронов, мать их. Сюрреализм, а не новости
Дожили, блять

23:55

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Я поняла почему у меня комменты не оставляются!!
Дайри глючит на неродные смайлы, мать их
Все, проблем солвд

19:19

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Стандартный вопрос моей жизни "как все успеть" и стандартная проблема моей нервной системы "как впихнуть невпихуемое"

У меня висят курсов 6 онлайн по психологии (за денежку, с матом через Светину карту российскую оплачивала). 1 курс от психолога любимого (что ж, пойдет ей как донат оплата).
В ноябре начнется раз в неделю обалденный офлайн курс по психологии (ура, на русском).

Ну и сколькото курсов по рисованию еа английском, к которым я уже и не собираюсь возвращаться, потому что поняла, что ремесленно рисовать это не про меня.
А для кайфа можно просто красками холсты обмазывать


В чт очередная (3!!!) встреча с Ирой за 2 месяца. Это наш личный рекорд. Ну, это если встретимся, конечно

Вообще, одна из лучших вещнй, которая со мной случается за год. Сидеть, курить, трепаться за жизнь, обсуждать наши похожести.

Кстати, курить я опять бросила. Я несколько лет не курила, но с февральских событий я туда обратно с сигаретами борюсь сознательно. Понимаю, что на сильнейшем стрессе мне просто безопаснее эту сигарету (окей, пачку) выкурить, чем упасть в диссоциацию какую-ниьудь.
А так с февраля у меня стресс за стрессом: ссора с Ритой, война, тиндер, влюбленности, расставание с эксом, раздел вещей и отдача котов, новые отношение, гибель его брата, бешеное количество работы, 5 тымяч жолларов за лечение зубов, новый котенок в доме, операция у пациентки, ахуй от очередного витка российских проблем.
На фоне всего этого я умудрилась очень спокойно пережить очередной фейрверк из ракет над Израилем. Настолько спокойно пережила, что забыла нафиг, что это было вообще. Аккурат на мой др. Там я охуела от того, что происходило с моим бойфрендом.

Короче, я чувствую, что жизнь таки вошла в более понятное мне русло. Плюс я свой плотик нашпиговала мотором и запасным парашютом xD
Так что расслабляюсь тут по-тихоньку.

Бросила курить (это автоматичестки происходит, когда я успокаиваюсь). Нахожу время на свою внешность и заботу о теле.
С сахаром тут подзавязала. Глядишь и похудею, а то за прошлые года поднабрала с таким ритмом бешеным.

А главное: я реально ежедневно чувствую плоды сыоих усилий за предыдущие годы. И офигеваю

К чему я это все начала. Хочу очередной курс. Теперь про кпюарьеру: www.mann-ivanov-ferber.ru/courses/career-reload...

Но понимаю, что в моем случае эти курсы будут вереницей, лучше я на эти деньги куплю полку книг (прочитаю как всегда сокращения xD) и пройду 15 сессий с психологом, чтобы закопаться вглубь происходящих лично у меня процессов.

А еще лучше бы пойти к узкопрофильному коучу и просто сука начать делать, а не изучать вопрос
Ладно, разберусь. Доверие к самой себе у меня очень выросло за этот год

19:01

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Про магний для поддержания работы мозга в стрессовый период
Отвечу тут на коммент, раз все глючит нафиг

Могу посоветовать почитать про магний чуть вглубь, я была поражена, что обычный магний по 400 мг не усваивается в итоге, а надо поменьше дозу и либо глицинат магния, либо цитрат мвгния. У них хорошая репутация у врачей

12:48

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Я сегодня черепаха. Уже была на трех подработках, еще надо выйти с 3 собаками и одной пациенткой сегодня впереди. Блять

21:10

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Я сегодня одела ультракороткие шорты впервые за лет 10, на моей памяти. Нацепила красное каре-парик и мужик показал мне видео про manic pixie girls. Шо я могу сказать, есть в этом образе что-то

Он приехал без спроса, когда я спала. Вообще хорек, открыл дверь сам. Ругать не стала, но сказала, что если застанет меня с любовником то это его проблеиы. Нравится мне товарища нервировать.

А вообще дня три назад кто-то заявил, что еще дооолго будет жить с родителями. Дескатт сьем дорого, он студент. Нуну. Я пока не против, меня не тянет в бытовуху играть с мужиком . Но мне очень хочется, чтобы перед тем как сьезжаться со мной у него таки появился опыт жить одному. Мне кажется это очень всжный пункт сепарации. Особенно в его случае: он не поехал в путешествие за границу после армии (а тут очень принято сваливать на полгода-год заграницу перед тем как вступать в следующую фазу взросления). Он один вообще никогда за границу не ездил и сам признает, что нервничает. Плюс явно опекающая (но вроде не гипер) мать. И младший ребенок в семье. Короче, я подозреваю, что будут сложности с отделением от родителей у кого-то
Хоть товарищ и ультрасамостоятельный

В общем, сегодня.
Он приехал, я выковыряла себя из кровати (это я досыпала за бесонную ночь дурную). Чувствовала себя разбитой, еще и виноватой, что не бегу строить свой бизнесс. Аха. В стране выходной, а я уже успела сходить на 2 подработки в 8 утра
Ладно.

Мы начали говорить за серьезное. Я ему обьяснила свои взгляды на секс и полигамию (не полиаморию). Он сказал, что переварит это все пока. Я сама признала, что смотрю слишком далеко вперед. Весь этот разговор назревал на почве того, что мы оба заигрываем с мыслью устроить тройничок.

Потом мы заказали суши, я прихватила пиво в русском магазине и мы уехали в соседний город на море. Развалились на траве, обтустроив пикник и валялись обнимаясь еще час. Это чудо начадо рассказывать какой хочет двор в доме. Я сказала, что двор это автоматически собака. Он предложил кличку для собаки. В общем, милота. Только я это уже проходила. Даже уже собаку с бывшим заводила. Мечтали вдвоем уехать заграницу, купить длм и даже присматривались к ценам.. я смотрела условия ипотеки и узнавала как переезжать проще

Зато с этим мальчиком устроили фееричный секс вечером и честно говорили потом о том как мы оба боимся такую связь испортить. Вот это прямо новый уровень честности и открытости для меня в отношениях
Волнующе хорошо. Просто лежать и обниматься. Просто чувствовать эту его похожесть и открытость

Посмотрим

20:36

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Как я собой горжусь сейчас

Живу в сьемной двухкомнатной квартире с 2 ласковыми кошачками.
Встречаюсь с адекватным и серьезно настроенным парнем, с которым чувствую себя очень счастливой.
Работаю на работе, которая мне нравится и которая имеет смысл для других людей.
Хорошо справляюсь со своей биполяркой.
Окружила себя друзьями и поддерживающим сообществом в очень благоустроенном городке.
Понемногу занимаюсь творчеством и очень интенсивно саморазвитием.

Молодец